豆乳ダイエットクッキーに含まれる大豆イソフラボンは更年期障害の予防もしてくれます。
ほてり、のぼせ、更年期障害の代表的な症状はエストロゲン欠乏により脳の自律神経調節中枢の機能が変化するために起こるのです。
豆乳ダイエットクッキーを食べ続ける事で更年期障害を予防できるのです。
豆乳ダイエットクッキーに含まれる大豆のイソフラボンが女性ホルモンに似ている部分があるので、女性ホルモンの代わりとして働きます。
しかし、女性ホルモンと一緒に働くことがなく強い効果はあらわれないのでとても安全だとされています。
おもしろいことにアジアの国々の女性は一過性全身熱感やその他の更年期症状に悩まされにくいのです。
実際、中国では18%の女性だけがそのような症状に悩 まされます。
一方、西洋の国々では70~80%の女性が悩まされます。これは大豆をたくさん食べるためで、これにより血液内のエストロゲンレベルを正常に 保たれるからだと考えられます。
大豆はフィトエストロゲンの源として最高のものの一つです。ヒトのエストロゲンと構造的に非常に似たもので、ホルモン様物 質といえます。
また、大豆にはダイドゼインとゲニステインを成分とするイソフラボンを活性物質として含んでいます。
この物質は体内で皮膚、胸、子宮、膣の細胞壁にあるエストロゲンレセプターを刺激し、エストロゲンの様に働きます。
女性には必要な大豆イソブラホンが豆乳ダイエットクッキーには入ってるので
ダイエットしながら摂取できるのはお手軽ですね。
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